Holy Rosary Catholic Church

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For any questions or if you need assistance in reserving your seat
please contact the parish office:
530-662-2805 Ext 0 or hrparish@holyrosary.com  

Sharing with you, my dear parishioners, some disciplines I have picked up from Exodus 90 and from holy men and women - that have helped me stay close to the Lord. I pray they give you some direction for a deeper Lenten experience.

PRAYER
Daily Holy Hour in the Presence of the Blessed Sacrament (if not possible, getting up earlier and spending the first hour of the day with God in prayer)
Keeping God always in mind by saying repetitively and meditatively, “Lord Jesus, Son of the Living God, have mercy on me, a sinner!” or “Jesus, I surrender my life to you, please take care of everything!”
Daily Rosary
Meditation on the Daily Readings
Daily Reflection from Fr. Henri Nouwen
Liturgy of the Hours (iBreviary)

FASTING
From sweets, desserts, snacks, soda, alcohol
From meat and one full meal on Fridays
From TV, news, social media, nonessential internet use
From gossip, uncharitable comments, sarcasm, and complaining

ALMSGIVING
Regular donation to the parish
Supporting the Annual Catholic Appeal
Adopting poor children through Unbound
Supporting Catholic Relief Services
Spending undistracted time with family and friends (not using the phone or tablet in their presence unless necessary)
Showing patience and kindness to everyone especially difficult people
Having a grateful heart

If we want our prayers to fly to God, we give them the wings of fasting and almsgiving!
- St. Augustine

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Compartiendo con ustedes, mis queridos feligreses, algunas disciplinas que he aprendido de Éxodo 90 y de hombres y mujeres santos, que me han ayudado a estar cerca del Señor. Rezo para que les den alguna dirección para una experiencia de Cuaresma más profunda.

ORACIÓN
Hora Santa diaria en la presencia del Santísimo Sacramento (si no es posible, levantarse más temprano y pasar la primera hora del día con Dios en oración)
Tener siempre presente a Dios al decir repetida y meditativamente: "¡Señor Jesús, Hijo del Dios Vivo, ten piedad de mí, un pecador!" o "Jesús, te entrego mi vida, ¡por favor ocúpate de todo!"
Rosario diario
Meditación sobre las lecturas diarias
Reflexión diaria del P. Henri Nouwen
Liturgia de las horas (iBreviario)

AYUNO
De dulces, postres, snacks, alcohol
De carne y una comida completa en los viernes
De TV, noticias, redes sociales, uso de internet no esencial
De chismes, comentarios poco caritativos, quejas y sarcasmo

DAR LIMOSNA
Donación regular a la parroquia
Apoyando el Llamado Católico Annual
Adopción de niños pobres a través de Unbound
Apoyo al Catholic Relief Services
Pasar tiempo sin distracciones con familiares y amigos (no usar el teléfono e tableta en su presencia a menos que sea necesario)
Mostrar paciencia y bondad a todos especialmente las personas dificiles
Tener un corazon agradecido

Si queremos que nuestras oraciones vuelen hacia Dios, ¡les damos las alas del ayuno y la limosna!
- San Agustín